10 हानिकारक बालों की आदतें आपको ASAP बदलने की आवश्यकता है

हम बड़े होकर अपने बालों की देखभाल एक निश्चित तरीके से करते हैं, बिना यह एक दूसरा विचार दिए कि यह सही तरीका है या नहीं। और इसलिए आदतें बनती हैं। हम सभी महान बाल चाहते हैं, लेकिन क्या हम यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ आदतों को बदलने के लिए तैयार हैं कि क्या ऐसा नहीं हो सकता है-बाएं:?>> बालों को ब्रश करने का स्पष्ट तरीका ऊपर से नीचे की ओर जा सकता है: दाएं? गलत। यदि आप टंगली बालों के लिए प्रवण हैं, तो आप नीचे से ऊपर तक काम करना चाहते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि प्रत्येक गाँठ को कम से कम क्षति के साथ ब्रश किया जाए, क्योंकि प्रत्येक गाँठ को एक-दूसरे पर धकेलने के विपरीत। चौड़े दांतों वाली कंघी को पकड़ें और अनावश्यक से बचने के लिए निचले हिस्सों से शुरू करें बाल झड़ना।

Brushing Blonde Hair

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# 2: मैला गीला बाल सुखाने की कोशिश कर रहा है

दो तरीके हैं जिनसे आपको सुपर गीले बालों को सुखाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए: अपने तौलिया के साथ या हेयर ड्रायर के साथ। हां, हम कभी-कभी इसके लिए सभी दोषी होते हैं, लेकिन दो टहनियों के साथ आग जलाने की कोशिश कर रहे हैं जैसे कि आप अपने तनावों पर अपना तौलिया रगड़ना छोड़ देते हैं। इससे अनावश्यक घर्षण होता है। यदि आप अवश्य अपने बालों को सूखने के लिए एक सूती टी-शर्ट या कुछ कम अपघर्षक का उपयोग करने का प्रयास करें। हेअर ड्रायर के लिए के रूप में, जब तक कि आपके बाल 50-60% सूखने से पहले इसे खत्म करने के लिए लागू करने से पहले सूखने तक इसके लिए पहुंचने से बचें।

T-Shirt Hair Drying

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# 3: अक्सर अपने बालों को ब्रश करना

क्या आपके बालों को ब्रश करना बहुत अच्छी बात है? शायद। सोने के समय से पहले 100 स्ट्रोक को अलविदा कहने का समय हमारी मां ने हमें दिया है। लगातार ब्रश करना, खासकर अगर सख्ती से किया जाता है, तो खोपड़ी और आपके तनाव दोनों के लिए अतिरिक्त नुकसान हो सकता है। अगर आपके घुंघराले बाल हैं, तो अतिरिक्त सावधानी बरतें, क्योंकि ब्रश करना भी अक्सर उन घुंघराले-क्यू का ही होता है। और यह सब बंद करने के लिए, अगर आपने सुना है कि आपको प्राकृतिक तेलों को वितरित करने के लिए ब्रश करने की आवश्यकता है जो आप सिद्धांत को हवा में उछाल सकते हैं। सूखे बालों में नमी की कमी होती है, न कि तेल।

Hair Brushing Process

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# 4: गर्म उपकरणों का उपयोग करना

इससे भी बदतर: सुरक्षात्मक सीरम के बिना! मैं एक घर में रहने वाली लड़की से उतना ही प्यार करता हूं, जितना कि अगली लड़की से, लेकिन बालों में गर्मी लगाना एक ऐसी चीज है, जिसे संयम से किया जाना चाहिए। मेरे हाई स्कूल के दिनों में, हम रोजाना एक सपाट लोहे का उपयोग करके बालों को सीधा करते थे। नुकसान की बात करो! सौभाग्य से, प्राकृतिक रूप पाप की तरह है और आपके बाल इसे पसंद कर रहे हैं। गर्म उपकरण का उपयोग प्रति सप्ताह दो या तीन बार अधिकतम रखें और हमेशा एक का उपयोग करें गर्मी से बचाव करने वाला किस्में को कोट करने और अपने बालों को कुछ नुकसान से बचाने के लिए।

Hair Sraightening Process

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# 5: बहुत बार धोना (और मोटे तौर पर)

बहुत कम लोगों को वास्तव में रोजाना शैम्पू करने की आवश्यकता होती है, इसलिए यदि आप प्रतिदिन अपने आप को लैथर-रिंस-रिपीट करते हुए पाते हैं, तो इसे काटने का समय आ गया है। अपने बालों से अतिरिक्त सीबम, तेल, गंदगी और दैनिक प्रदूषकों को हटाने के लिए शैम्पू की आवश्यकता होती है, लेकिन यदि आप लगातार अपने बालों से इन चीजों को निकाल रहे हैं तो आप प्राकृतिक तेलों को भी हटा देते हैं जो आपके खोपड़ी और स्ट्रैड की रक्षा करते हैं। जो सीधे जाता है सूखी सिर की त्वचा और सूखे बाल। अपने सामान्य washes के एक जोड़े को छोड़ देने की कोशिश करें और देखें कि आपके बाल आपको कैसे धन्यवाद देना शुरू करते हैं।

Washing Hair Process

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# 6: रेगुलर ट्रिम्स न मिलना

हम सभी अपने जीवन में कम से कम एक लड़की से मिले जो लंबे, चमकदार बालों के साथ कहती है कि 'मैंने कई वर्षों में इसे नहीं काटा है!' और जब नियमित ट्रिम्स प्राप्त करना लंबे समय तक प्राप्त करने के लिए उल्टा लग सकता है, तो सुस्वाद ताले वास्तव में प्रमुख घटक हैं। हालांकि यह लंबे बालों की बराबरी नहीं कर सकता है, हर 8-12 सप्ताह में ट्रिम्स प्राप्त करने से बालों को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद मिलती है विभाजन समाप्त होता है अंत में अन्यथा स्ट्रैंड को रेंगने और टूटने की ओर ले जा सकता है। इसलिए उन नियमित जांचों को कराकर अपने बालों की बेहतर देखभाल करें।

Hair Trimming

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# 7: स्पोर्टिंग टाइट हेयर स्टाइल

मेरा एक दोस्त था जो हमेशा अपने बालों को घर के चारों ओर एक छोटे से बैलेरी बन में बाँधता था और यहाँ तक कि बिस्तर तक भी पहनता था। मैं, दूसरी तरफ? मुझे यह पसंद है। इसलिए यदि आप हर समय अपने चेहरे से अपने बालों को बाहर निकालना चाहते हैं, तो यह जान लें कि यह आपके प्यारे ताले को नुकसान पहुंचा सकता है। लोचदार बाल बैंड बहुत तंग हो सकते हैं जो क्रीज करते हैं और स्ट्रैंड को तोड़ते हैं इसी तरह उच्च पोनीटेल आपके स्कैल्प और हेयरलाइन पर खींचती हैं जिससे सिरदर्द भी हो सकता है। यदि आप अपने पसंदीदा अपडाउन को जाने नहीं दे सकते हैं, तो प्रयास करें scrunchies जो बालों पर कम खुरदरे होते हैं और ढीले बन को स्पोर्ट करते हैं।

Sporting Tight Hairstyles

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# 8: गर्म पानी से स्नान

आपने यह पहले भी सुना होगा, लेकिन क्योंकि यह सबसे आम बालों की आदतों में से एक है, जिन्हें हम आसानी से बदल सकते हैं। गर्म पानी बालों और त्वचा दोनों को निर्जलित करता है इसलिए हर बार जब आप गर्म पानी से स्नान करते हैं तो आप अपने बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। जब बाल गीले होते हैं, तो यह सबसे कमजोर होता है। यह हमें अतिरिक्त टूट-फूट की ओर ले जाता है। अपने बालों को बहुत कम से कम धोने के दौरान आप गर्म पानी से गुनगुने पानी की कोशिश कर सकते हैं और यदि आप कर सकते हैं, तो शॉवर से बाहर निकलने से पहले बालों के रोम को बंद करने और अपने ब्रश करने की शुरुआत करने के लिए ठंडे से ठंडे पानी का अंतिम कुल्ला करें।

Showering With Hot Water

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# 9: आपके स्कैल्प की अनदेखी

तो, हम सिर से पैर तक खुद का ख्याल रखते हैं ... या तो हम सोचते हैं। जब आप अपने बालों को जड़ से छोर तक टीएलसी दे सकते हैं, तो लोग अक्सर खोपड़ी के उपचार को भूल जाते हैं। यह बहुत ज्यादा उपयोग करने से कुछ भी मतलब हो सकता है सुखा शैम्पू और शैम्पू करते समय खोपड़ी पर अत्यधिक स्क्रबिंग करने के लिए खोपड़ी पर अतिरिक्त बिल्डअप का निर्माण करना। तुम क्या कर सकते हो? बालों की देखभाल के उत्पादों को हटाने और बालों के रोम को उत्तेजित करने के लिए शैम्पू करते समय अपनी उंगलियों (अपनी उँगलियों को नहीं!) का उपयोग करके एक कोमल रगड़ें। आप सूखे से लेकर अपने स्कैल्प और बालों के प्रकार को ध्यान में रखते हुए बनाए गए शैंपू भी देख सकते हैं तेल का चिढ़ गया। शैम्पू को हमेशा स्ट्रैंड के बारे में नहीं होना चाहिए (जो कंडीशनर के लिए है!)।

Scalp Care

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# 10: गीले होने पर अपने बालों को ब्रश करना

अपने बालों को ब्रश करना जब यह गीला हो तो बहुत नुकसानदायक हो सकता है। गीले बाल कमजोर बाल होते हैं, जिससे यह टूट-फूट और उलझनों की चपेट में आ जाते हैं। इसलिए शावर के बाद सीधे अपने हेयरब्रश को उठाएं और इसे अपने बालों के माध्यम से चलाने के बजाय, एक ठीक दांत वाली कंघी का उपयोग करें। सिरों से शुरू करें और tangles पर नरम होने के लिए अपने तरीके से काम करें। एक नियमित हेयर ब्रश बहुत अधिक अपघर्षक होता है और बालों को सीधे बाहर निकाल सकता है या आपको विभाजन के साथ छोड़ सकता है। बेहतर अभी तक - शैंपू और हालत में प्रवेश करने से पहले अपने बालों को कंघी करें ताकि रास्ते में कम ब्रश करने की आवश्यकता हो।

Wet Hair Care

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ताकत लाने और अपने बालों को वापस चमकाने के लिए गर्म पानी, आक्रामक ब्रश, और गर्म साधनों की अपनी नियमित दिनचर्या को खोदें। आपके नाजुक बाल आपकी दिनचर्या में कुछ ब्रांड नई आदतों के हकदार हैं और शायद कुछ ब्रांड नए उत्पादों को बूट करने के लिए। आदतों को बनाने या तोड़ने का सबसे आसान तरीका एक समय में एक को जोड़ना या निकालना है, जब तक कि आपने स्वस्थ बालों की आदतों से भरी दिनचर्या नहीं बनाई है, जो आपके लिए अच्छे दिन लाने वाले बालों को छोड़ दें।