घरेलू उपचार के साथ तैलीय बालों और खोपड़ी से छुटकारा पाने के लिए 9 युक्तियाँ
- श्रेणी: बालों की देखभाल
हर किसी के बाल ऑयली होते हैं। बाल और खोपड़ी स्वाभाविक रूप से बालों को स्वस्थ और पोषित रखने के लिए तेल का उत्पादन करते हैं। एक व्यक्ति से दूसरे में अंतर शरीर द्वारा उत्सर्जित तेल की मात्रा है, इसे स्वाभाविक रूप से नियंत्रित करने की क्षमता, आपके पास बाल और त्वचा का प्रकार और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की तरह। ऐसे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना जो आपके बालों और स्कैल्प की स्थिति के लिए सही न हों, स्कैल्प को और अधिक इरिटेट कर सकते हैं और आपके बालों के पोषक तत्वों को पूरी तरह से छीन सकते हैं। तो यहाँ है कैसे तैलीय बालों से छुटकारा पाने के लिए!
ऑइली हेयरटैक्च-संरेखित करने के बाद कैसे देखें: बाएं '> यहाँ तैलीय बालों के लिए नौ उपचार और कुछ खोपड़ी की स्थिति है जो पेशेवर स्टाइलिस्ट आपकी सौंदर्य दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देते हैं। # 1: सही उत्पादों और उपचार का निर्धारण करें
आपके बालों के प्रकार और आपके कपड़े धोने के आहार के बारे में एक पेशेवर हेयर स्टाइलिस्ट के साथ परामर्श आवश्यक है। अपने सभी बालों के उत्पादों को सही ढंग से सूचीबद्ध करें और एक स्पष्ट शैम्पू के प्रभावों के बारे में पूछताछ करें। क्लीजिंग शैंपू नियमित उपयोग के लिए नहीं हैं, और आपके हेयर स्टाइलिस्ट यह सलाह दे सकते हैं कि यह उत्पाद आपके बालों के प्रकार और खोपड़ी की स्थिति के आधार पर, एक मॉइस्चराइजिंग शैम्पू के साथ मिलाया जाए।
अपने स्कैल्प के साथ किसी भी मुद्दे का वर्णन करते समय स्टाइलिस्ट के साथ ईमानदार रहें, जैसे कि लाल, स्केली पैच या रूसी की उपस्थिति। बाल और खोपड़ी उपचार के व्यापक चयन के साथ एक हेयर सैलून में एक पेशेवर स्टाइलिस्ट के साथ परामर्श उत्पादों और उपचार को निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है जो आपके लिए सही हैं।
उपयुक्त प्राप्त करने के बाद खोपड़ी उपचार या detox विधि, स्वस्थ खोपड़ी को बनाए रखने के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचारों का उपयोग करें।
तैलीय बालों के लिए हमारे शीर्ष-तीन पसंदीदा स्टोर-खरीदे गए उत्पादों में शामिल हैं:
- Aveda शुद्ध प्रचुरता बाल औषधि - यह एक पाउडर फार्मूला है जो चमकदार, तैलीय बालों के लिए मैट लुक को और बढ़ा देगा, जबकि जड़ों को एक गैर-चिकनापन भी देगा।
- भौंरा और भौंरा सूमोक्स - यह मजबूत (लेकिन चिपचिपा नहीं) मोम उन लोगों के लिए एक शानदार स्टाइलिंग उत्पाद है जो सामान्य मोम के निर्माण के बिना मजबूत पकड़ की तलाश में हैं। बाल स्वाभाविक रूप से महसूस करेंगे और दिखेंगे और फिर भी गति और उछाल होगा।
- मोरक्को के तेल तैल उपचार - इस उत्पाद में अदरक की जड़ का अर्क है, जो आपके खोपड़ी के सीबम उत्पादन को कम करने के लिए और साथ ही लैवेंडर के तेल को संवेदनशील क्षेत्र को शांत करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।
# 2: ड्राई शैम्पू का उपयोग करें - संयम से
उन लोगों के लिए जो हर दिन अपने बालों को धोना नहीं चाहते हैं, धोने के बीच में सूखे शैम्पू का उपयोग तेल को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। सूखे शैंपू जड़ों और खोपड़ी पर अतिरिक्त तेलों को अवशोषित करेंगे। सूखे शैम्पू के ब्रांडों के साथ प्रयोग करें, क्योंकि कुछ उत्पाद प्रकार आपके बालों को गंदा और किरकिरा महसूस कर सकते हैं। शुष्क शैंपू खोपड़ी को अधिक परेशान कर सकते हैं और तेजी से बिल्ड-अप का उत्पादन कर सकते हैं। कुछ के लिए, पानी और शैम्पू का कोई विकल्प नहीं हो सकता है।
शुष्क शैम्पू के मामले में, हमारे शीर्ष-तीन अनुशंसित विकल्प हैं:
- ओट मिल्क के साथ कोलेन ड्राई शैम्पू - प्राकृतिक जई का दूध आपके खोपड़ी और बालों के प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने में मदद करेगा।
- टार्ट हेयर गोल्स ड्राई शैम्पू - यह ड्राई शैम्पू प्राकृतिक सुरक्षित सामग्रियों से युक्त एक मोटा और फुलर लुक देगा, जो Tarte के लिए जाना जाता है।
- लिविंग प्रूफ परफेक्ट हेयर डे - सभी प्रकार के बालों के लिए आदर्श, यह ड्राई शैम्पू सिलिकॉन मुक्त, सुरक्षित और रंग और रासायनिक रूप से उपचारित बालों के लिए तैयार है।
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# 3: वाश की संख्या में वृद्धि या कमी
तैलीय बालों वाले लोगों को इसकी आवश्यकता हो सकती है अधिक बार शैम्पू करें। कभी-कभी तैलीय बाल उत्पाद के अवशेषों के कारण होते हैं जो धोने के दौरान पूरी तरह से हटाए नहीं जाते हैं, जो बिल्ड-अप का कारण बनता है। यह बिल्ड-अप खोपड़ी पर जमा होता है और बालों को चिकना कर सकता है क्योंकि यह बालों के माध्यम से ब्रश किया जाता है। चाहे वह हेयर प्रोडक्ट ही हो या बहुत ही कम वाशिकरण, जो बिल्ड-अप का कारण बनता है, आपको उन धोने के बीच के समय का प्रयोग करने और निर्धारित करने की आवश्यकता होगी जो आपके लिए सही है।
बढ़े हुए धोने के साथ एक जेंटलर शैम्पू में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप सर्वोत्तम परिणामों के लिए अपने नए वॉश शेड्यूल के अनुरूप रहें।
हालांकि, कुछ लोगों को कम बार धोने के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। धोने और स्टाइल करने या खुजली और चिड़चिड़ी खोपड़ी से पीड़ित होने के बाद जल्द ही तैलीय बालों के साथ खुद को खोजने वाले बहुत बार धो सकते हैं। प्राकृतिक तेलों के बालों और खोपड़ी को अलग करने से शरीर अधिक तेल का उत्पादन और उत्सर्जित करेगा। फिर, पेशेवर स्टाइलिस्ट आपको अपने नए आहार के अनुरूप रहने की सलाह देते हैं।
# 4: स्कैल्प की मालिश करें
सबसे सरल खोपड़ी उपचारों में से एक धोने की तकनीक में बदलाव है। धीरे से शैम्पू की थोड़ी मात्रा में खोपड़ी और बालों की जड़ों में मालिश करें जहाँ तेल का उत्पादन होता है। धीरे और अच्छी तरह से मालिश करें ताकि आगे जलन पैदा न हो। आपके बालों के सिरों को पर्याप्त रूप से साफ़ किया जाएगा क्योंकि शैम्पू को बालों में लगाया जाता है।
अपने बालों को धोने से पहले खोपड़ी की मालिश के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार हैं, जैसे कि चाय का तेल, नारियल का तेल और बेकिंग सोडा और पानी का मिश्रण।
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# 5: कम कंडीशनर का उपयोग करें
विपरीत तकनीक का उपयोग बालों को कंडीशनिंग करने के लिए किया जाता है। केवल बालों के सिरों को कंडीशनिंग की जरूरत होती है, क्योंकि खोपड़ी पर तेल का उत्पादन होता है। खोपड़ी पर अधिक कंडीशनिंग से शरीर के प्राकृतिक रूप से उत्पादित तेलों के साथ कंडीशनर में तेलों का निर्माण होगा। आपके वॉशिंग रेजिमेंट में कोई भी बदलाव आपके लिए आवश्यक हेयर कंडीशनर के प्रकार में बदलाव ला सकता है।
# 6: विच हेज़ल लागू करें
विच हैज़ल घर पर खोपड़ी detox के लिए सबसे अच्छा उत्पाद हो सकता है। यह उन छिद्रों को बंद कर देगा जो तेल को उत्सर्जित करते हैं और किसी भी सूजन और खुजली से राहत देते हैं। कुछ उपचारों के बाद खोपड़ी के प्राकृतिक पीएच संतुलन को बहाल किया जाएगा।
# 7: जैतून या नारियल के तेल के साथ मैश किए हुए केले
केले को जैतून या नारियल के तेल के साथ मिश्रित करने से सूखी, खुजली वाली खोपड़ी के लिए एक उत्कृष्ट उपचार होता है। केले को एक चम्मच या दो या तो प्राकृतिक तेल से मालिश करने और पांच से 10 मिनट के लिए खोपड़ी में मालिश करने से लगभग तुरंत राहत मिलेगी और बाहर कुल्ला करना आसान है।
# 8: अधिक पानी पिएं
तैलीय बालों से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छा टिप अधिक पानी पीने के रूप में सरल हो सकता है। निर्जलीकरण का एक लक्षण शरीर का बढ़ता उत्पादन और इसे पोषित और नमीयुक्त रखने के लिए तेल का उत्सर्जन है। जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो काउंटर-सहज ज्ञान युक्त ध्वनि हो सकती है, अधिक पानी के सेवन से शरीर स्वाभाविक रूप से हाइड्रेट करने के लिए कम प्रवण होगा - जिसका अर्थ है कम प्राकृतिक तेल का उत्पादन।
# 9: स्वस्थ वसा खाएं
कम वसा और कैलोरी का एक आहार तैलीय बालों के लिए एक उपाय नहीं है। पानी की कमी की तरह, स्वस्थ वसा की कमी प्राकृतिक तेलों के उत्सर्जन को बढ़ा देगी क्योंकि शरीर स्वाभाविक रूप से हाइड्रेट करता है। अपने आहार में अधिक स्वस्थ वसा का समावेश, जैसे ओमेगा -3 फैटी एसिड मछली, जैतून और नारियल के तेल, एवोकाडोस और अंडे में पाया जाता है, स्वाभाविक रूप से शरीर को अंदर से पोषण देगा। स्वस्थ वसा से समृद्ध आहार में तैलीय बालों के प्रभाव और अकेले बाहरी उत्पादों और उपचारों का उपयोग करने से अधिक चिढ़ खोपड़ी का मुकाबला करने के लिए दिखाया गया है।
अंतिम विचार
अपने परामर्श के बाद पेशेवर स्टाइलिस्ट, अगर इन उपायों और तकनीकों के परिणामस्वरूप तैलीय बालों के लिए राहत नहीं मिलती है और दो सप्ताह के बाद खोपड़ी की स्थिति में सुधार होता है, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से जांच कराने की आवश्यकता हो सकती है कि इन स्थितियों के लिए कोई अंतर्निहित चिकित्सा कारण नहीं है।
चूंकि बाल हमारी सबसे प्रमुख विशेषता है, स्वस्थ बाल हमारे व्यक्तित्व और स्वयं की भावना को व्यक्त करने का एक मार्मिक तरीका है। लोग वर्ग और समाज में रैंक दिखाने के लिए सहस्राब्दी से अधिक समय से अपने बालों का इलाज और प्राइमिंग करवा रहे हैं। आज हम सभी अपने बालों को अंदर और बाहर से पोषित करके वर्ग और समाज में समान रैंक पा सकते हैं। मुझे आशा है कि आपको तैलीय बालों से छुटकारा पाने के बारे में कुछ विचार मिले।