स्वस्थ स्कैल्प और बालों के लिए 'स्किन-केयर-लाइक' गाइड

त्वचा की देखभाल की प्रवृत्ति अपने चरम पर पहुंच गई है। न्यूनतम चरण से शुरू करके 10-चरणीय त्वचा की देखभाल की दिनचर्या। लेकिन आपको नहीं लगता कि कुछ अभी भी याद आ रहा है '- 41553'>

द बेसिक रूटीन

आपके बालों की देखभाल करना उतना मुश्किल नहीं है जितना आप सोचते हैं, और आपके बाल उतने ही महत्वपूर्ण हैं जितना कि हमारे चेहरे की त्वचा की अच्छी देखभाल करना। सफाई, मॉइस्चराइजिंग और सुरक्षा। आपकी नियमित त्वचा-देखभाल की दिनचर्या के समान सटीक कदम!

  1. शुद्ध
  2. Moisturize
  3. रक्षा करना

# 1। निर्मल: शैम्पू

जैसे आपको अपना चेहरा धोना पड़ता है, वैसे ही तेल, मलबे और गंदगी को हटाने के लिए आपकी खोपड़ी को धोना पड़ता है। क्या आप जानते हैं कि आप अपने शैम्पू में त्वचा से प्रेरित सामग्री का उपयोग कर सकते हैं। हयालूरोनिक एसिड (आपके स्कैल्प को मॉइश्चराइज़ रखने के लिए), नियासिनमाइड (सीबम प्रोडक्शन को कंट्रोल करने के लिए) और नेलिश स्कैल्प (सेरामाइड्स, स्कैल्प बैरियर को स्वस्थ रखने के लिए) और भी बहुत कुछ। इसके अलावा, प्रत्येक अलग खोपड़ी प्रकार के लिए विशिष्ट सामग्री हैं।

यदि आपके पास संवेदनशील खोपड़ी है (जलन, परत और खुजली के कारण) ओट, कैमोमाइल या नियासिनमाइड जैसे शांत सामग्री के साथ एक शैम्पू चुनें। अधिक जलन को रोकने के लिए शैम्पू में सुगंध और colorants से बचने की कोशिश करें।

Garnier Oat Delicacy Gentle Shampoo

वीरांगना, गार्नियर ओट डेलिकेसी जेंटल शैम्पू

एक तैलीय खोपड़ी के लिए, चाय के पेड़, नियासिनमाइड या मिट्टी जैसे तत्व अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने में मदद करेंगे और आपकी खोपड़ी के तेल उत्पादन को नियंत्रित करेंगे। यह आपके बालों को अधिक दिनों तक लंबे समय तक बनाए रखेगा, बिना उस चिकना बाल के आपके दिन बर्बाद हो जाएंगे। अच्छा बाल दिवस सिर्फ एक धोने दूर है!

OGX Teatree Mint Shampoo

वीरांगना, ओजीएक्स टेट्री मिंट शैम्पू

यदि आपके पास एक सूखी और परतदार खोपड़ी है, तो उन सामग्रियों की तलाश करें जो हाइड्रेटिंग, मॉइस्चराइजिंग और मरम्मत कर रहे हैं। पिरोक्टोन ओलामाइन, एलोवेरा और हाइलूरोनिक एसिड जैसे तत्व आपकी खोपड़ी के सबसे अच्छे दोस्त हैं!

Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

वीरांगना, फिलिप किंग्सले फ्लैकी स्कैल्प शैम्पू

# 2। नमी: कंडीशनर और हेयर ऑयल

जिस तरह चेहरा धोने से आपकी त्वचा में नमी आती है, उसी तरह आपकी खोपड़ी और बालों को धोना पड़ता है। इसलिए, अधिक पानी के नुकसान को रोकने के लिए उन्हें मॉइस्चराइज करना महत्वपूर्ण है। पानी और तेल दोनों संतुलन महत्वपूर्ण हैं क्योंकि पानी हमारे बालों से छल्ली सुरक्षा को ढीला कर सकता है, जिससे बालों के प्रत्येक कतरा को नुकसान और भंगुरता का खतरा अधिक होता है। लेकिन, एक ही समय में, आपके बालों को एक निश्चित मात्रा में नमी की आवश्यकता होती है जो खुद को बचाने में सक्षम हो। यह तब होता है जब एक रोड़ा तेल हमारे स्वस्थ ताज को बनाए रख सकता है।

पानी हमारे बालों से छल्ली सुरक्षा को ढीला करने के बाद, एक कंडीशनर सील कर देगा और कुछ ही समय में आपके बालों को चिकना और चमकदार बना देगा। यह भविष्य के विभाजन के छोरों, टूटने को रोकेगा और आपके बालों के स्ट्रैंड को और मजबूत करेगा। शैम्पू करने के ठीक बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करें।

Briogeo Farewell Frizz Smoothing Conditioner

वीरांगना, ब्रीजियो फेयरवेल फ्रिज़ स्मूदिंग कंडीशनर

यदि यह पर्याप्त नहीं है, और आपके बालों को अभी भी ज़रूरत है कि अतिरिक्त चमक और नमी, एक पंप जोड़ें या अपने पसंदीदा बाल तेल स्प्रे करें! वे आम तौर पर अद्भुत गंध लेते हैं, इसलिए यह एक पत्थर के साथ दो पक्षियों को पकड़ना पसंद करता है।

OGX Renewing Argan Oil of Morocco

वीरांगना, OGX मोरक्को के Argan तेल का नवीनीकरण

# 3। सुरक्षा: अपने बालों के लिए एसपीएफ़

आपकी खोपड़ी के लिए सूर्य की सुरक्षा उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी आपकी त्वचा के लिए। यह यूवी विकिरण क्षति और मुक्त कणों के गठन को रोकता है। क्या आप जानते हैं कि आपकी खोपड़ी और बाल 'उम्र बढ़ने' से गुजरते हैं, साथ ही हम उम्र के रूप में भी? यूवी क्षति बालों के पतले होने के साथ-साथ भूरे बालों के लिए कारकों में से एक है। यही कारण है कि एसपीएफ के साथ अपने बालों की सुरक्षा पूर्ण, स्वस्थ और युवा दिखने वाले बालों के लिए रहस्य है।

हमारे बालों को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए ऑयल-फ्री, लाइटवेट स्प्रे सनस्क्रीन सबसे आसान और सुविधाजनक विकल्प है। बाहर निकलने से पहले अपनी खोपड़ी और बालों पर एक उदार राशि लागू करें, खासकर यदि आप दिन के मध्य में बाहर निकलते हैं।

Shiseido Ultimate Sun Protection Spray

वीरांगना, शिसीडो अल्टीमेट सन प्रोटेक्शन स्प्रे

जब आप अतिरिक्त महसूस कर रहे हों

जब आपके चेहरे के लिए कोरियाई 10-कदम की दिनचर्या है, तो आपके बालों के लिए क्यों नहीं? यह विशेष रूप से बहुत अच्छा है जब आप एक लाड़-प्यार के मूड में हैं, और आप चाहते हैं कि आपकी खोपड़ी और बाल पार्टी में शामिल हों। अपने मुकुट को वह प्यार दें जिसके वह हकदार है।

  1. एक्सफ़ोलीएटर
  2. टॉनिक / सीरम
  3. मुखौटा

# 1: एक्सफ़ोलीएटर (हेयर स्क्रब)

एक्सफ़ोलीएटिंग आपकी त्वचा की ऊपरी परत पर मृत त्वचा-सेल बिल्डअप को हटाने की प्रक्रिया है। अपनी खोपड़ी को सप्ताह में एक से तीन बार शारीरिक (नमक, चीनी या कॉफी स्क्रब) या रासायनिक एक्सफ़ोलीएटर्स (ग्लाइकोलिक एसिड, सैलिसिलिक एसिड) के साथ नई और ताज़ा त्वचा को प्रकट करने के लिए एक्सफ़ोलिएट करें। बालों को परतदार करने के लिए अलविदा!

R + Co Crown Salt Scrub

वीरांगना, आर + सह क्राउन नमक स्क्रब

Dr. Forhair Sea Salt Scaler

वीरांगना, डॉ। फॉरहायर सी साल्ट स्कैलर

# 2: हेयर टॉनिक और सीरम

यह आपकी स्किन-बेनिफिटिंग सामग्री के साथ आपके स्कैल्प पर सिर्फ हाइड्रेशन के स्तर को बढ़ाने से अधिक कर सकता है। यदि आप बालों के झड़ने को रोकने या देखभाल करना चाहते हैं, तो आप हेयर टॉनिक-सीरम देना चाह सकते हैं जो कि बाल-स्ट्रैंड को मजबूत करने वाले अवयवों से युक्त है। विकास कारक, बायोटिन, पेप्टाइड्स और विटामिन आपकी खोपड़ी को पोषण देने और उन्हें जड़ से नीचे मजबूत करने में मदद कर सकते हैं। खोपड़ी के चारों ओर रक्त परिसंचरण में सुधार करते हुए अवशोषण में सुधार करने के लिए आवेदन करते समय उत्पाद की मालिश करें।

Pura D’or Hair Thinning Therapy Scalp Serum

वीरांगना, पुरा डोर हेयर थिनिंग थेरेपी स्कल्प सीरम

Boldify Hair Boost Serum

वीरांगना, 3-इन -1 हेयर बूस्ट सीरम को बोल्ड करें

# 3: हेयर मास्क

लंबे स्नान और हेयर मास्क। क्या बेहतर हो सकता है? या तो क्रीम हेयर मास्क या हेयर पैक, इन सभी का पोषण बालों के पोषण और मॉइस्चराइजिंग अवयवों से होता है। वे एक अतिरिक्त सप्ताहांत स्व-देखभाल अनुष्ठान के लिए एकदम सही हैं। आपके बाल निश्चित रूप से इसके लिए आपका शुक्रिया अदा करेंगे और ऐसा चमकेंगे जैसा पहले कभी नहीं किया था।

अपने बालों के ऊपर मास्क को सुझावों तक ले जाएं और अपने बालों को बंद करने से पहले 20-30 मिनट के लिए हेयर कैप से कवर करें।

Kerastase, Nutritive Mask for Severely Dry Hair

वीरांगना, गंभीर सूखे बालों के लिए केराटेस न्यूट्रिक्टिव मास्क

उन लोगों के लिए जो अपने हाथों को गन्दा किए बिना इसे पसंद करते हैं, आप प्रीपेड हेयर मास्क पर प्राप्त कर सकते हैं और निवेश कर सकते हैं। यह आमतौर पर हेयर मास्क में शामिल एक व्यक्ति के बालों की टोपी में आता है; यह आप में से उन लोगों के लिए एक यात्रा के अनुकूल विकल्प हो सकता है जो बहुत यात्रा करते हैं।

Mediheal Hair Sheep Steam Pack

वीरांगना, Mediheal हेयर शीप स्टीम पैक

बाल हर पुरुष और महिला के लिए ताज है, और अच्छी तरह से देखभाल के लिए बाल और एक स्वस्थ मुकुट निश्चित रूप से आपके आत्मविश्वास और प्रदर्शन को बढ़ावा देगा। इस लेख को पढ़ने के बाद आपको कौन से उत्पाद मिल रहे हैं?